Haies d’Entraînement

Gilbert a créé les haies d'entraînement, l'outil idéal pour l'entraînement de l'agilité. Il a été démontré que l'entraînement pliométrique améliore la puissance et la vitesse des athlètes - des compétences essentielles pour le rugby.

Les haies d'entraînement sont disponibles en 6' (15,25 cm), 9' (23 cm) et 12' (30,50 cm) et sont vendues à l'unité.